Uitdroging
Ongemerkt verliest de mens in de (sub)tropenzon door transpiratie veel vocht. Drink enkele liters per dag, ook al heb je geen dorstgevoel. Warme dranken zoals thee bieden meer verkoeling dan ijskoude frisdranken of alcoholische drankjes.
Door zweten verlies je ook zout, en wat extra zout in het eten kan geen kwaad. Een zouttekort veroorzaakt duizeligheid, vermoeidheid en spierkrampen. Weinig plassen of donkere urine zijn tekenen van uitdroging.
Gezondheid
Het moderne 4-sterren COOEE Solana Beach in Belle Mare is alleen te boeken voor volwassenen en dat belooft een geweldige vakantie. De...
Strand, plezier en ontspanning: hotel Coin de Mire Attitude in Cap Malheureux op het prachtige eiland Mauritius, is het antwoord op al...
Rondreizen-Hotel
Deze privé rondreis combineert een avontuurlijke safari met een tropisch strandverblijf in Zuidelijk Afrika. Via de meanderende Panorama Route rij je naar...
