Het hart van het natuurreservaat wordt gevormd door de Serra de Sintra waarvan de hoogste top 529 m bedraagt. In en rondom de stad Sintra bouwden de Moren in hun tijd al zomerpaleizen, nagevolgd door de Portugese koningen, om de zomerhitte van Lissabon te ontvluchten.

Indrukwekkend in dit van oorsprong vulkanisch laaggebergte zijn de huizenhoge zwerfkeien tussen de rijzige pijnbomen. De serra is dooraderd met prachtige weggetjes, bovendien zijn er door de lokale VVV wandelroutes uitgezet.