Door allerlei oorzaken kunt u last krijgen van ingewandsstoornissen. Als dit gepaard gaat met diarree kunt u met een stopmiddel volstaan, bijvoorbeeld Norit of Imodium. Het verdient aanbeveling dit in uw bagage mee te nemen. Niet te snel gebruiken, soms is er sprake van ‘reizigersdiarree’, die is snel weer over en u voorkomt verstopping.