Gezondheid

A.aegipti of denguemug
A.aegipti of denguemug

Voor Cuba zijn geen speciale inentingen vereist, maar er bestaat een risico op rabiës (hondsdolheid). Bescherming tegen muggenbeten is van belang in verband met het risico op denque (knokkelkoorts). Malaria komt op Cuba niet voor.

De aanbevelingen kunnen wijzigen. Raadpleeg altijd ruim voordat u vertrekt uw huisarts, de GGD of de Travel Clinic van het Havenziekenhuis te Rotterdam (0900-903 40 90), het vaccinatiebureau van het AMC in Amsterdam (020-566 38 00) of een van de KLM Travel Clinics (0900-109 10 96).

De tropische ziekten die in met Cuba vergelijkbare landen aan de orde van de dag zijn, komen op Cuba niet meer voor. Malaria en cholera kent men niet en het lijkt erop dat men de patiënten die met het hiv-virus besmet zijn, behoorlijk in kaart gebracht en zelfs voor een groot gedeelte geïsoleerd heeft. Om dit te bereiken heeft men in betrekkelijk korte tijd 6 miljoen mensen op de aanwezigheid van het hiv-virus getest, waarna men de daarvoor in aanmerking komende personen met behulp van psychologen overhaalde zich vrijwillig af te zonderen. Overigens wordt een aids-onderzoek ingesteld bij elk bloedonderzoek.

Waar u op Cuba wél op moet letten is een mogelijke besmetting met denque (knokkelkoorts) en rabiës (hondsdolheid). Denque wordt overgebracht door muggen (A.aegipti of denguemug) die een eerder besmet persoon hebben gestoken (nét zoals malaria wordt overgebracht). De mug broedt in stilstaand water op een donkere plaats en is het actiefst gedurende schemertijd, zowel in de ochtend als in de namiddag.

De ziekte kenmerkt zich door koortsaanvallen en zware hoofdpijn achter de ogen, pijn in de gewrichten, misselijkheid en huiduitslag. Als u een van deze symptomen herkent stelt u zich dan in verbinding met een arts, de ziekte is goed te behandelen. Verwaarloosde knokkelkoorts kan dodelijke gevolgen hebben. Er is geen preventieve injectie tegen knokkelkoorts mogelijk, goede voorzorg tegen muggenbeten is dus zeer raadzaam.

Rabiës wordt veroorzaakt door het speeksel van een besmet zoogdier al dan niet in combinatie met een beet van dat dier. Blijf dus van dieren af, aai ze niet. U moet hierbij in de eerste plaats denken aan honden en katten, maar ook (handtamme) apen kunnen de ziekte onder de leden hebben. Verder wordt de ziekte (o.a.) overgebracht door vossen en vleermuizen. U kunt zich tegen hondsdolheid laten inenten maar dit wordt alleen aanbevolen voor mensen die langer dan drie maanden naar een land gaan waar de besmetting mogelijk is.

Cubanen zijn verplicht zich ter beschikking te stellen als bloeddonor. Van verkeersslachtoffers die geen overlevingskans hebben wordt het bloed per definitie gebruikt voor transfusiedoeleinden. Voor mensen die een bloedtrans-fusie nodig hebben wordt in de eerste plaats de familie opgeroepen. Indien dit onvoldoende is, wijst de familie-arts aanvullende hulp aan.

Vaccinaties zijn niet verplicht als u naar Cuba gaat. Als u uit een land komt waar hepatites A (geelzucht) heerst, moet u echter kunnen aantonen dat u daartegen ingeënt bent. Maar, ook al zijn inentingen niet verplicht, de GGD adviseert om u te laten inenten tegen hepatites A (geelzucht), buiktyfus en DTP (difterie, tetanus en polio). Het is dan ook raadzaam om ruim voor uw vertrek daarover inlichtingen in te winnen. (Kijk bij ‘Praktische Informatie: Voor de reis’.)

Op Cuba kunt u te maken krijgen met ‘la turista’, een diarreevorm die vaak bij toeristen voorkomt, meestal veroorzaakt door het drinken van water. Water is drinkbaar, zeker aan de noordelijke kusten in de toeristencentra, het water wordt daar bovendien gefilterd, maar het is anders van samenstelling. Zo’n ingewandsstoornis houdt u even aan huis gekluisterd, maar is meestal met een dag of wat wel over. Natuurlijk heeft u ervoor gezorgd wat medicijnen mee te nemen, want die zijn vaak moeilijk verkrijgbaar, óók als u met euro’s wilt betalen. (Kijk bij: ‘Praktische Informatie: Huisapotheek’.)

U kunt la turista ook voorkomen, althans de kans erop tot een minimum beperken: drink geen kraanwater, gebruik geen ijsblokjes, eet geen ijs, ongeschild fruit of ongekookte groenten. Handen wassen voor het eten en na elk toiletbezoek! Zorg ervoor dat u vochtige tissues, vochtig toiletpapier en gel om uw handen te wassen in uw handbagage heeft!

Het grootste gevaar dat de toerist op het gebied van de gezondheid loopt komt van boven: de zon. Zonnebrand of zonnesteek zijn gemakkelijk te voorkomen. Wen uw lichaam geleidelijk aan de zon, gebruik een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor en zorg ervoor dat uw hoofd bedekt is, liefst door een hoed met een brede rand. Draag een goede zonnebril.

In de natuur kunt u ook het een of ander oplopen, meestal als gevolg van insectenbeten. Giftige slangen komen op Cuba niet voor. Een beet van een mug, wesp of bij kunt u op dezelfde manier behandelen (óf voorkomen) zoals u dat thuis gewend bent. Onbedoeld bezoek van een teek kunt u in veel gevallen voorkomen door het dragen van een lange broek waarbij u uw kousen over de onderkant van de broek draagt. U voorkomt daarmee ook inloop van mieren en ander ongewenst gedierte.

Mocht u toch een teek op uw huid vinden (uw benen regelmatig controleren op rode plekken) verwijder deze dan met een tekentrekker, simpel in uw bagage mee te nemen. In moerassige streken en in berggebieden komen spinnen voor die wél giftig zijn en zelfs schorpioenen. Probeer het gif te verwijderen door uitzuiging of door uitsnijding (uiteraard met een steriel voorwerp). Onthoud waardoor u gestoken bent, maak zo mogelijk een foto en zorg dat u medische hulp krijgt. Een EHBO-trommel behoort tot de vaste uitrusting van degenen die te voet de natuur intrekken!

Veel drinken is op Cuba een noodzaak. Water uit de kraan in de hotels aan de kust is veilig, maar kan door een andere samenstelling als die waaraan u gewend bent, tóch problemen veroorzaken. Drink daarom nooit water uit de kraan en gebruik geen waterijs. Gebruik geen ijsblokjes, tenzij ze voorzien zijn van een gat of uitholling in het midden. Voorzichtigheid is geboden met het drinken van koude dranken. Let erop dat in de meeste restaurants gekoeld kraanwater wordt geserveerd, vraag of het gekookt is (hervido?). Water in flessen wordt echter steeds vaker aangeboden, als u dit bestelt accepteer dat dan alleen als de fles aan tafel geopend is!

Zorg ervoor dat u, als u medicijnen gebruikt, de Latijnse benaming ervan bij u heeft. Bij de meeste apothekers is het mogelijk om een ‘reisdocument voor geneesmiddelengebruikers’ te verkrijgen, waarin precies is aangegeven welke medicijnen u gebruikt.

Zorg voor een bescheiden huisapotheek, waarin o.a. antibiotica, keeltabletten, kleine verbandmiddelen, een middel tegen diarree en een zoutoplossing. De receptie van het hotel helpt u verder als u een arts nodig heeft, voor toeristen kent Cuba in de steden aparte klinieken. Op het platteland kunt u (meestal gratis) bij elke huisarts terecht. De geneesmiddelenvoorziening daar laat vaak te wensen over.

Hoewel u weinig gevaar loopt om besmet te raken met een tropisch virus, doet u er goed aan om, áls u korte tijd na terugkeer problemen met uw gezondheid krijgt, uw arts erop te attenderen dat u een tropisch land bezocht.

Andere onderwerpen

  • Aankomst

    Luchthaven Havana José Martí
    U dient in het bezit te zijn van een paspoort dat, bij het verlaten van het land nog minimaal zes maanden geldig is. Verder heeft u een visum nodig (in de vorm...
  • Ambassades

    Nederlandse ambassade
    Belgische ambassadeCalle 8 nr. 309, (tussen Avenida 3 en 5)Miramar-Playa La HabanaTel. +53 7 204 2410(ma. t/m do. van 09.00-13.00 uur)havana@diplobel.fed.bewww....
  • Apotheken

    Apotheken
    In de toeristencentra worden medicijnen verstrekt via de artsen of klinieken, op het platteland door de artsen. In de steden zijn genoeg apotheken om gemakkelijk...
  • Autohuur

    ............ alleen mét chauffeur
    In elk hotel van enige omvang in de toeristencentra zijn balies waar een auto gehuurd kan worden. U moet tenminste een jaar in het bezit zijn van een geldig...
  • Bagage

    Bagage
    In het vliegtuig mag per persoon een bepaald gewicht aan bagage zonder bijbetaling meegenomen worden. Dit was meestal 20 kilogram (mede afhankelijk van de klasse...
  • Banken

    Banken
    Banken en postkantoren zijn geopend van 8.30-12.00 uur en van 13.30-15.00 uur. In sommige plaatsen kunt u er terecht van 10.00-tot 17.00 uur en op zaterdag van...
  • Bedelaars

    Bedelaars
    In de grote steden wordt u regelmatig om een bijdrage gevraagd. De plaatsen waar toeristen bussen verlaten zijn eveneens gewilde pleisterplaatsen voor bedelaars...
  • Benodigde reisdocumenten

    Visum nodig
    Reizigers die de Nederlandse of de Belgische nationaliteit bezitten, hebben een geldig paspoort en een visum (toeristenkaart) nodig. Dit visum zal doorgaans door...
  • Benzine

    Benzine
    Als u een auto huurt zal deze behoorlijk afgetankt zijn (controleren!), meestal voldoende voor een dag toeren. Huurt u voor meerdere dagen een auto (of brommer...
  • Bestemmingscheck

    Wijs op reis
    Via www.wijsopreis.nl (een website van het ministerie van Buitenlandse Zaken) kunt u altijd een controle uitvoeren omtrent de situatie op Cuba. U vindt er...
  • Bromfietsen

    Bromfietsen
    Via de meeste hotels te huur, anders in de onmiddellijke omgeving. Als u eropuit trekt: denk aan bescherming tegen de zon van hoofd en huid!
  • Coco

    Coco's
    Benaming voor de knalgele 2- of 3-persoons driewielers die (soms) een beetje de vorm hebben van een cocosnoot. U kunt ze ook per uur of gedeelte ervan huren en u...
  • Creditcards

    Neem voldoende euro's mee
    U kunt op veel plaatsen met creditcards betalen. Touroperators, hotels, restaurants, autohuur, het is allemaal met creditcards te betalen, mits het geen...
  • Douane- en invoerbepalingen

    Meest uitgevoerde souvenir
    Personen van 14 jaar en ouder mogen op Cuba 2 liter alcoholische dranken, 200 sigaretten of 250 gram tabak of een doos sigaren invoeren. Uiteraard zijn alle...
  • Drank

    Drank
    Drank is overal te koop, als toerist betaalt u met CUC’s of met euro’s. U moet hierbij niet alleen aan bier of sterke drank denken, maar melk en mineraalwater...
  • Drugs

    Vergeet drugs!
    Als u betrapt wordt op het bezit van drugs gaat u zonder meer achter de tralies én voor lange tijd. Medicijngebruikers doen er verstandig aan om de medicijnen in...
  • Duiken

    Duiken op Cuba
    Als u op Cuba wilt duiken (een aanrader met stip!) en u doet dat voor de eerste keer, dan is het verstandig om voor uw vertrek een (sport) keuring te laten...
  • Elektriciteit

    Wereldstekker brengt uitkomst
    Cuba kent, op een enkele uitzondering na, uitsluitend 110 volt. In hotels (waar steeds vaker 220 volt gebruikelijk is) staat dat op de stopcontacten aangegeven....
  • Evenementen

    Massabijeenkomst
    Op Cuba worden nog grote evenementen georganiseerd. Zo’n massabijeenkomst, op het gebied van politiek, jeugd of sport, is een belevenis van de eerste orde. De...
  • Feest- en gedenkdagen

    8 september
    Men kent op Cuba maar enkele feestdagen. De gedenkdagen zijn soms plaatsgebonden, soms leiden ze ook landelijk, nét als bij de officiële feestdagen tot sluiting...
  • Fietsen

    Fietsen op Cuba
    Goede fietsen zijn overal te huur. Daar waar het land vlak is volstaat het meenemen van voldoende water, in heuvelachtige gebieden en in de bergen is een goede...
  • Fooien

    Fooien
    U bent uiteraard vrij in het bepalen van de hoogte van de fooien. Bedenk daarbij steeds dat het bedienend personeel (en hun gezinnen) in de meeste gevallen...
  • Fotograferen

    Sommigen vinden het leuk.............
    Het is verboden om openbare gebouwen, fabrieken, scholen, vliegvelden, e.d. te fotograferen. Militaire objecten of objecten binnen door militairen gecontroleerde...
  • Gehandicapten

    Niet altijd rolstoelvriendelijk
    Veel hotels liggen op geaccidenteerd terrein. Zowel binnen als buiten het hotel is weinig rekening gehouden met rolstoelgebruikers. Mensen met een beperking...
  • Geld

    Cuban Convertible
    De Cubaanse munteenheid heet Cuba Peso (CUP), toeristen betalen met Cuba (Peso) Convertible (CUC). Er zijn munten van 1, 5, 10, 25, 50 cent en 1 CUC. Papiergeld...
  • Geld wisselen

    Centrale bank van Cuba
    Bij banken en in de meeste hotels kunt u euro’s wisselen voor CUC’s. Verder kunt u gebruikmaken van de diensten van wisselkantoren Cadeca (Casa de Cambio). U...
  • Gezondheidstoerisme

    Medische staf
    U kunt ook naar Cuba gaan om gezond te worden. Het gezondheidstoerisme was de eerste vorm van toerisme die na de revolutie op Cuba weer werd toegestaan. Er zijn...
  • Gezondheidszorg

    Gezondheidszorg is gratis
    Op Cuba uitstekend geregeld. In de toeristengebieden zijn speciale klinieken waar vaak met euro’s betaald kan worden. Bent u op het platteland dan kunt u elke...
  • Golf

    Varadero golfclub
    Er zijn nog weinig voorzieningen voor golfspelers op Cuba al zijn er op diverse (toeristische) plaatsen banen in ontwikkeling. Vooraf informeren dus. In elk...
  • Handig om mee te nemen

    Handig om mee te nemen
    Zaken die u naar andere landen misschien niet mee zou nemen, komen op Cuba, en vooral als u gaat reizen, wellicht van pas. Te denken valt aan o.a.:• taalgidsje...
  • Hengelsport

    In de voetsporen van Hemingway
    Sommige mensen kunnen het niet laten. Met uitzondering van Centraal-Cuba zijn overal visrijke wateren aanwezig. Raadpleeg de receptie van het hotel. Vraag naar...
  • Hotels

    Hotel Playa Pesquero Holguín
    Alle hotels zijn voorzien van voldoende comfort. Dat sommige hotels onvoldoende te eten zouden bieden is onzin. Er is niet altijd onbeperkt van alles. Er zijn...
  • Huisapotheek

    Huisapotheek
    Stop huismiddeltjes zoals pijnstillers, muggenstiften, een middel ter bestrijding van diarree en een ontsmettingsmiddel in uw bagage. Vergeet uw medicijnen niet...
  • Hygiëne onderweg

    Hygiëne onderweg
    Zorg voor (vochtig) toiletpapier en/of vochtige tissues en een gel om uw handen te reinigen in uw handbagage. Er is moeilijk aan toiletpapier te komen al wordt...
  • Identificatie

    Maak een kopie
    Als u zich op straat begeeft en u wordt gevraagd zich te identificeren (gebeurt nóóit zonder aanleiding) dan hoeft u zich niet met uw paspoort te legitimeren....
  • Inentingen

    Niet nodig
    Voor Cuba zijn geen inentingen verplicht, evenmin als speciale voorzorgsmaatregelen zoals bijvoorbeeld een malariakuur. Het ruim vooraf raadplegen van een GGD of...
  • Ingewandsstoornissen

    O.R.S.
    Door allerlei oorzaken kunt u last krijgen van ingewandsstoornissen. Als dit gepaard gaat met diarree kunt u met een stopmiddel volstaan, bijvoorbeeld Norit of...
  • Inkopen doen

    Inkopen doe je op de markt
    Als u in een ‘all-inclusive hotel’ verblijft wordt u geheel verzorgd. Maar misschien wilt u, net als alle andere toeristen, wel eens even winkelen. Het fenomeen...
  • Internet

    Internet
    De toeristische gebieden beschikken veelal over een of meer internetwinkels. Ook in de grotere hotels kunt u van het internet gebruikmaken. In Havana zijn er ook...
  • Inwoners

    Cubanen in soorten en maten
    De inwoners van Cuba zijn gastvrij en vriendelijk. U kunt een Cubaan niet herkennen aan zijn uiterlijk. Er zijn zwarte Cubanen, blanke Cubanen en zelfs Cubanen...
  • Kleding

    Goed schoeisel
    Lichte katoenen kleding, een lange broek een een overhemd of blouse met lange mouwen om enige weerstand aan muggen te bieden is voldoende voor Cuba. Een lichte...
  • Klimaat en beste reistijd

    Tropische storm Isaac in 2012
    Cuba ligt op de grens van de tropen en de subtropen. De temperatuur kan in de zomer behoorlijk oplopen, de zuidkust is warmer dan de noordkust, het oosten is...
  • Kranten en tijdschriften

    Granma, Cuba's grootste krant
    Buitenlandse kranten en tijdschriften zijn op Cuba, met uitzondering van de kiosken in grotere hotels niet te koop.Eenmaal per week komt er een Engelstalige...
  • Luchthavenbelasting

    Klaar voor de terugreis
    Bij vertrek dient u, voordat u de douane passeert 25 CUC per persoon betalen (2014).
  • Luchthavens op Cuba

    Vliegveld Gustavo Rizo in Baracoa
    Bij aankomst op Cuba landt u, vanuit België of Nederland, op een van de internationale luchthavens: Havana, Holguín of Varadero. Op Cuba kunt u naar en vanaf tal...
  • Maten en gewichten

    Maten en gewichten
    Op Cuba gebruikt men hetzelfde matenstelsel als bij ons, zowel voor afstanden als voor gewichten en inhoudsmaten.
  • Medicijnen

    Medisch paspoort
    Kijk bij ‘Gezondheid’ en ‘Huisapotheek’.
  • Medische hulp

    Medische hulp altijd dichtbij
    Toeristen maken gebruik van klinieken die op tal van plaatsen in het land een vestiging hebben. Er is meestal ook een vestiging in of nabij de toeristencentra of...
  • Munteenheid

    Munteenheid
    Op Cuba betaalt men met Cuban pesos (CUP), onderverdeeld in 100 centavos. Toeristen betalen met Cuba Covertibles (CUC) of, maar beter niet, met euro’s.
  • Nationale bloem

    Vlinderjasmijn (Mariposa)
    De vlinderjasmijn (mariposa) is Cuba’s nationale bloem. Behalve in enkele bergstreken, komt deze niet meer in het wild voor. Cubanen kweken de bloem in hun huis...
  • Nationale boom

    Koningspaplmen langs de weg
    De koningspalm (Roystonea regia), met z’n kaarsrechte stam is het symbool van de onbuigzaamheid en trots die bij een Cubaan behoren. Ondanks de grote...
  • Nationale vogel

    Tocororo
    De Cubaanse trogon (Priotelus temnurus), beter bekend als tocororo is genoemd naar het geluid dat hij maakt. De vogel is inheems en heeft dezelfde kleuren als...
  • Niet vergeten!!!…

    Handig bij regen én zonneschijn
    De inhoud van uw koffer zal totaal verschillend zijn als u een fly-drive heeft geboekt of dat u uw onderkomen vindt in luxehotels. Hier volgt een...
  • Noodnummers

    Belangrijke nummers
    • Ambulance 7/55-1584 (55-1584);• Brandweer 105 of 115 (67-5555);• Politie 106 of 116 (867-7777).
  • Nudisme

    T-shirt aan houden
    Naaktrecreatie is op Cuba bij wet verboden en u zult er dan ook geen voorzieningen voor aantreffen.
  • Nuttige adressen

    Nuttige adressen
    BelgiëCubaanse ambassade:Robert Jonesstraat 771180 BrusselTel. 02-343 00 20mission@embacuba.bewww.embacuba.beNederlandCubaanse ambassade:Scheveningseweg 92517 KS...
  • Openbaar vervoer

    Camelio
    Vraag: wanneer komt de bus/trein? Antwoord: cuando Dios quiere (als God het wil).In steden bent u géén graag geziene gast in het openbaar vervoer. Cubanen staan...
  • Openingstijden

    Openingstijden
    Banken en postkantoren zijn geopend van 8.30-12.00 uur en van 13.30-15.00 uur. In sommige plaatsen kunt u er terecht van 10.00-tot 17.00 uur en op zaterdag van...
  • Paspoort

    Als u naar Cuba gaat moet u in het bezit zijn van een paspoort dat, bij het verlaten van het land, nog tenminste zes maanden geldig is. Zorg ervoor dat u een (...
  • Politie

    Politie (herdenkingszegel 40 jaar)
    De politie is voorkomend tegenover toeristen. Als u de hulp van de politie in wilt roepen doe dat dan via de hotelreceptie. Als u zich buiten het hotel bevindt...
  • Pornografie

    Niet meenemen!
    Bij ontdekking van pornografie in uw bagage heeft u een probleem dat wel eens meer oponthoud zou kunnen geven dan de duur van uw vakantie.
  • Post

    Kaartje sturen?
    Een kaartje sturen is eenvoudig, meestal zult u eerder thuis zijn dan uw post. Opgedane ervaringen maken melding van een tijdsduur tussen verzending en aankomst...
  • Postkantoor (Casa de Correo)

    Logo Cubaanse posterijen
    Kijk ook bij: ‘openingstijden’.U hoeft niet naar een postkantoor voor postzegels, de meeste hotels hebben een soort postkantoor bij de receptie of in een van de...
  • Prijzen

    Prijzen
    Cuba is geen goedkoop land. In de winkels zijn de prijzen vergelijkbaar met die in Europa, al liggen ze tegen de bovengrens. Consumpties in restaurants kunnen...
  • Prostitutie

    Jinetera
    Vooral in de grotere steden en in de buurt van de hotels zijn (vaak jonge) publieke vrouwen actief. Ze worden jineteras genoemd, een typisch Cubaanse uitdrukking...
  • Radio en televisie

    Radio en televisie
    Op uw hotelkamer heeft u radio en/of televisie. De radio werkt niet altijd, maar dat is voor degenen die de Spaanse taal niet beheersen, geen probleem. Via de...
  • Reisdocumenten

    Reisdocumenten
    Reizigers die de Nederlandse of de Belgische nationaliteit bezitten, hebben een paspoort en een visum nodig. Kijk bij: ‘Benodigde reisdocumenten’.
  • Rondreis

    Rondreis
    U kunt ter plaatse uw rondreis vaststellen als u voornemens bent het land op eigen houtje te verkennen. U kunt ook deelnemen aan georganiseerde rondreizen langs...
  • Scooters

    Scooters
    Via of in de nabijheid van (betere) hotels kunt u een (brom)scooter, soms zélfs een elektrische, huren. Ook hierbij geldt: als u erop uittrekt: denk aan...
  • Souvenirs

    Foute souvenirs
    Er zijn bijzondere bepalingen met betrekking tot souvenirs die op Cuba aangeboden worden (kijk bij: ‘Douanebepalingen’). U koopt souvenirs op markten, in...
  • Strandrecreatie

    Strandrecreatie: soms een kwal
    Topless zonnen is op openbare stranden verboden, zélfs het dragen van een minikini kan als ‘zedenkwetsend’ worden aangemerkt. Naaktrecreatie kent men op Cuba...
  • Taal

    Een zeker basiskennis is nooit weg
    De voertaal op Cuba is Spaans, zij het in een ‘afgeknotte’ vorm. Men slikt het een en ander in. Het maakt de conversatie er niet gemakkelijker op. In de hotels...
  • Taxi’s

    Taxi!!
    Als toerist maakt u gebruik van ‘Turistaxi’s’, in Havana van Panataxi, Taxis OK of Transtur. Ze zijn bij elk hotel massaal voorhanden en kosten omgerekend...
  • Telefoneren en sms-en

    Telefoneren
    Telefoneren is eenvoudig, de internationale lijnen zijn doorgaans prima. U kunt bellen vanuit een telefooncel (micropuntos) of een telefoonwinkel (centros...
  • Tijdverschil

    Tijdsverschil
    Op Cuba is het zes uur vroeger dan in België en Nederland. Van mei tot oktober kent men ook op Cuba een zomertijd, dat geeft dus geen extra tijdverschil.
  • Travellercheques

    Mastercheques in euro's werken beter
    Banken zullen over het algemeen uw cheques wel innemen. Buiten de banken (en soms in hotels) kan het wisselen een probleem vormen. Het is altijd een dure...
  • Verkeer en verkeersregels

    Verkeer
    Raadpleeg het onderwerp over ‘Wegen en verkeer’ het deel Algemene informatie.
  • Vervoersmogelijkheden naar- en op Cuba

    Vervoersmogelijkheden
    Vakantiegangers reizen vrijwel per definitie per vliegtuig. Boekt u een verzorgde reis of een fly-drive dan zal de maatschappij die dat voor u regelt ook de...
  • Verzekeringen

    Verzekeringen
    Cuba ligt een eind van huis en er kunnen tal van dingen voorvallen waar u niet zo snel aan denkt als u naar een tropisch land reist. Controleer of uw reis- en...
  • Visum

    Visum
    Op Cuba dient u in het bezit te zijn van een geldig paspoort, een retourticket en een visum of toeristenkaart. Dit laatste wordt doorgaans tegen betaling voor u...
  • Vlag

    Vlag van Cuba
    Cuba’s vlag kent drie kleuren, rood wit en blauw. De drie blauwe horizontale banen vertegenwoordigen de districten waarin Cuba (vóór 1850) was opgedeeld: Central...
  • Vliegduur

    Vliegduur
    De vliegduur naar Holguín bedraagt circa 9 uur, naar Varadero of Havana moet men uitgaan van ongeveer 10 uur. Houd rekening met een tussenlanding (bijvoorbeeld...
  • Vliegvelden op Cuba

    Vliegveld Cayo Coco
    Kijk bij: ‘Luchthavens op Cuba’.
  • Voorbehoedmiddelen

    Voorbehoedmiddellen
    Op Cuba geen gangbaar product, de meeste apothekers of drogisterijen hebben wel condooms. Het veiligst is uw eigen voorbehoedmiddel mee te nemen.
  • Wapenschild

    Wapenschild Cuba
    Het schild is verdeeld in drie velden, boven bevindt zich een sleutel tussen twee bergen (sleutelpositie van Cuba voor de toegang tot de Golf van Mexico). De...
  • Water

    Water lijkt kristalhelder
    Het water in de hotelgebieden aan de noordkust is zonder meer drinkbaar. Dat wil niet zeggen dat dit aanbevolen wordt. De samenstelling wijkt af van datgene...
  • Watersport

    Watersport
    Veel vakantiegangers kiezen Cuba vanwege de uitstekende watersportfaciliteiten. De meeste hotels aan de kust bieden dan ook uitgebreide faciliteiten. Wilt u...
  • Wegenkaarten

    Wegenkaarten
    Er zijn goede wegenkaarten voorhanden. Thuis uw rondreis samenstellen doet u met behulp van de wegenkaart van Freytag & Berndt, Globetrotter, Hildebrand of...
  • Zonnebaden

    Zonnebaden
    Op de terreinen van de hotels en op de bij de hotels behorende stranden is topless zonnen gewoon, hoewel elke ‘zinnenprikkelende’ uiting bij de wet verboden is....
  • Zonnebrand

    Zonnebrand
    Uw huid is gevoeliger dan u denkt! Dat geldt in verhoogde mate voor kinderen. Op Cuba schijnt dezelfde zon, maar… ánders! Een zonnebrand is niet alleen pijnlijk...
  • Zonnesteek

    Zonnesteek
    Mocht u, ondanks alle voorzorgsmaatregelen, toch het vermoeden hebben van een zonnesteek (misselijkheid, braken, zware hoofdpijn), ga dan liggen op een koele, in...
  • Zwemmen

    Ongevaarlijk, tenzij .............
    Vrijwel elk hotel heeft een zwembad, de meeste ook een kinderbad. De stranden zijn schoon, evenals het water. Als gevolg van de aanwezigheid van riffen en...