Uitdroging
Ongemerkt verliest de mens in de (sub)tropenzon door transpiratie veel vocht. Drink enkele liters per dag, ook al heb je geen dorstgevoel. Warme dranken zoals thee bieden meer verkoeling dan ijskoude frisdranken of alcoholische drankjes.
Door zweten verlies je ook zout, en wat extra zout in het eten kan geen kwaad. Een zouttekort veroorzaakt duizeligheid, vermoeidheid en spierkrampen. Weinig plassen of donkere urine zijn tekenen van uitdroging.
Gezondheid
Het moderne 4-sterren COOEE Solana Beach in Belle Mare is alleen te boeken voor volwassenen en dat belooft een geweldige vakantie. De...
Welkom op Mauritius! De moderne architectuur in combinatie met de traditionele Mauritiaanse sfeer en prachtige rustieke strand bungalows maakt hotel Zilwa Attitude...
Direct aan het strand van Belle Mare ligt het SALT of Palmar hotel. Dit prachtige 5-sterrenresort wordt erg goed beoordeeld door voorgaande...
