Uw huid is gevoeliger dan u denkt! Dat geldt in verhoogde mate voor kinderen. In Uganda schijnt dezelfde zon, maar… ánders! Een zonnebrand is niet alleen pijnlijk, het verknalt uw vakantie en u kunt er behoorlijk ziek van zijn. De eerste dagen kort in de zon of helemaal niet en altijd een goede zonnebrandcrème gebruiken met een hoge beschermingsfactor.

Zonnesteek

Niet denkbeeldig. Als u lange tijd aan de zon bent blootgesteld is het dragen van een hoed zeer aan te raden. Raadpleeg bij het vermoeden van een zonnesteek onmiddellijk een arts, ga liggen en houd het hoofd koel (letterlijk én figuurlijk).